艶やかで健康的な髪を保つために欠かせない栄養は食べ物で摂ろう
いつまでも保っておきたいのは艶やかな髪。健康的な髪を保つにはケア製品でのお手入れも大切ですが、食べ物で栄養を補給することも重要なんです。髪を...
2016/10/11
むらさきことら
艶やかで健康的な髪を保つために欠かせない栄養は食べ物で摂ろうの記事の6枚目の画像
抗酸化作用があるカロチンは、高い美肌効果とともに髪の毛にも欠かせない栄養素として紹介されています。 名前の由来になっているほどカロチンを多く含んでいる食べ物が、人参です。
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